Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Katsolo
Журнал
21 июл 23
Katsolo- Журнал, 21 июл 23
Параметры Пользователя Katsolo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Blob is actually down a decent bit. Muscle up, water is good. Happy freaking Friday, I cannot wait for the work week to be over. Some people need to find their “joy” outside of my universe.
74,6 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июля 2023:
1324 ккал
Жир: 66,15г | Белк: 40,45г | Углев: 152,42г.
Завтрак:
Baguette, Whole Milk.
Обед:
La Terra Fina Cheddar & Broccoli Quiche.
Ужин:
Baguette.
Перекус/Другое:
Soft Serve Ice Cream, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (43g), Bouchard Dark Chocolate, Almonds.
подробнее ...
3633 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,6 кг за Неделю
24 Сторонников
Поддержка
Комментария
Is that a polite way to say fuck off 🤔
21 июл 23 написано членом:
Supergainz1
Nope. That’s “Thanks, i hope you have a fantastic day!” 🤣
21 июл 23 написано членом:
Katsolo
Happy Friday!!!!!! 🍹🏝️🤗😘
21 июл 23 написано членом:
Runs4Fitness
Have a great weekend Kat!
22 июл 23 написано членом:
shirfleur 1
Happy Friday! I know the feeling of giving so much, I feel depleted and have to pray for patience. Patience is is a virtue that I still haven't mastered. 🤣
22 июл 23 написано членом:
s linerud
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Katsolo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю