Katsolo- Журнал, 18 июл 23

Параметры Пользователя Katsolo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Blob down, muscle up, water is good. 3.7 miles last night. Puppy class tonight, will try and row before or maybe walk after.

74,7 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 13,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июля 2023:

1191 ккал

Жир: 46,21г | Белк: 82,74г | Углев: 122,44г. Завтрак: Baguette, Whole Milk. Обед: Olive Oil, Tomatoes, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts, Baguette, Taylor Farms Sweet Kale Chopped Salad (Salad Only). Ужин: Strawberries, Chicken Drumstick (Skin Not Eaten). Перекус/Другое: Whipped Cream (Pressurized), Veggies Made Great Cinnamon Roll Muffins, Strawberries, R.W. Knudsen Family 2% Milkfat Small Curd Lowfat Cottage Cheese, Bouchard Dark Chocolate, Almonds. подробнее ...

3703 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

26 Сторонников Поддержка

Комментария

Nice drop. If I could heart your profile pic, I would! ❤️💕

18 июл 23 написано членом: Nikina70

Awww, thanks Nikina. 💕

18 июл 23 написано членом: Katsolo

Getting in much more distance with those two puppies!

18 июл 23 написано членом: shirfleur 1


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Katsolo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Katsolo- Журнал, 18 июл 23

Оставить свой Комментарий

Katsolo-Изменение Веса