Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Katsolo
Журнал
29 июн 23
Katsolo- Журнал, 29 июн 23
Параметры Пользователя Katsolo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2023
74,0 кг
Потеряно до сих пор:
8,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 июня 2023:
1355 ккал
Жир: 67,14г | Белк: 85,56г | Углев: 111,61г.
Завтрак:
Costco Croissant, Whole Milk.
Обед:
Briannas Poppyseed Dressing, Taylor Farms Sweet Kale Chopped Salad (Salad Only), Peach, Kirkland Signature Everything Seasoning Breaded Cod.
Ужин:
Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (43g), Chicken Breast.
Перекус/Другое:
R.W. Knudsen Family 2% Milkfat Small Curd Lowfat Cottage Cheese, Bouchard Dark Chocolate, Bouchard Dark Chocolate, Almonds.
подробнее ...
3687 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
19 Сторонников
Поддержка
Комментария
🌹❤️🌹
29 июн 23 написано членом:
melissatwa
congratulations to you Katsolo
29 июн 23 написано членом:
buenitabishop
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Katsolo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю