Katsolo- Журнал, 21 июн 23

Параметры Пользователя Katsolo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2023

73,6 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 12,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июня 2023:

1196 ккал

Жир: 58,85г | Белк: 60,46г | Углев: 119,61г. Завтрак: Baguette, Whole Milk. Обед: La Terra Fina Cheddar & Broccoli Quiche. Ужин: Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (43g), Boston Market Rotisserie Chicken - Quarter Dark (1 Thigh & 1 Drumstick). Перекус/Другое: Whipped Cream (Pressurized), Strawberries, Bouchard Dark Chocolate, Baguette, Almonds. подробнее ...

3774 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

18 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Katsolo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Katsolo- Журнал, 21 июн 23

Оставить свой Комментарий

Katsolo-Изменение Веса