Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Katsolo
Журнал
06 июн 23
Katsolo- Журнал, 06 июн 23
Параметры Пользователя Katsolo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Blob and water both up a tiny bit. Had two extra shrimp last night because it was the end of the bag. No biggie.
74,4 кг
Потеряно до сих пор:
7,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 июня 2023:
1037 ккал
Жир: 48,45г | Белк: 50,23г | Углев: 120,45г.
Завтрак:
Baguette, Whole Milk.
Обед:
La Terra Fina Cheddar & Broccoli Quiche.
Ужин:
Egg White, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (43g), Egg White.
Перекус/Другое:
Strawberries, Whipped Cream (Pressurized), Bouchard Dark Chocolate, Almonds, Veggies Made Great Cinnamon Roll Muffins.
подробнее ...
3731 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,9 кг за Неделю
21 Сторонников
Поддержка
Комментария
Who could resist that crispy shrimp?! 😁🍤
06 июн 23 написано членом:
bearnoggin
Quarter pounder is a big ass shrimp!
06 июн 23 написано членом:
jimmiepop
I think the bigger question is who could make a meal from two tiny little shrimp instead? It was a tough call, but I’ve been well trained in critical decision making. 😂
06 июн 23 написано членом:
Katsolo
I definitely think your training paid off and you made the right decision. 😘
06 июн 23 написано членом:
shirfleur 1
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Katsolo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю