Katsolo- Журнал, 11 май 23

Параметры Пользователя Katsolo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2023

74,7 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 13,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 мая 2023:

773 ккал

Жир: 18,43г | Белк: 52,20г | Углев: 108,85г. Завтрак: Whole Milk, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (43g). Обед: LaBrea Bakery French Bread Baguette, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts, Don Pancho Cilantro Lime Crema, Taylor Farms Sweet Kale Chopped Salad (Salad Only). Ужин: Baguette. Перекус/Другое: Bouchard Dark Chocolate, Almonds, Peeps Marshmallow Chicks. подробнее ...

3652 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

16 Сторонников Поддержка

Комментария

Congrats.

11 май 23 написано членом: Nana2nine


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Katsolo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Katsolo- Журнал, 11 май 23

Оставить свой Комментарий

Katsolo-Изменение Веса