Katsolo- Журнал, 03 май 23

Параметры Пользователя Katsolo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 мая 2023

74,2 кг Потеряно до сих пор: 7,9 кг. Еще предстоит сделать: 12,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 мая 2023:

1323 ккал

Жир: 26,84г | Белк: 79,06г | Углев: 177,44г. Завтрак: Raspberries, LaBrea Bakery French Bread Baguette, Whole Milk. Обед: Costco Chili, LaBrea Bakery French Bread Baguette. Ужин: Tuna, LaBrea Bakery French Bread Baguette, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (43g). Перекус/Другое: Trader Joe's 70% Dark Chocolate Wedges, Almonds, Bouchard Dark Chocolate, Peeps Marshmallow Chicks. подробнее ...

3745 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

49 Сторонников Поддержка

Комментария

congratulations to you Katsolo

03 май 23 написано членом: buenitabishop

My food choices suck, but they have no real consequences.

03 май 23 написано членом: Katsolo

Well done on the weight drop. Hope you are feeling better.

05 май 23 написано членом: shirfleur 1


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Katsolo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Katsolo- Журнал, 03 май 23

Оставить свой Комментарий

Katsolo-Изменение Веса