Katsolo- Журнал, 28 мар 23

Параметры Пользователя Katsolo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2023

75,1 кг Потеряно до сих пор: 7,0 кг. Еще предстоит сделать: 13,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 марта 2023:

998 ккал

Жир: 38,41г | Белк: 113,34г | Углев: 54,29г. Завтрак: Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts, Whole Milk. Обед: Briannas Poppyseed Dressing, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts, Mixed Salad Greens, Calavo Avocado. Ужин: Bacon, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (43g), Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts. Перекус/Другое: Veggies Made Great Cinnamon Roll Muffins, Peeps Marshmallow Chicks, Bouchard Dark Chocolate, Bouchard Dark Chocolate. подробнее ...

3497 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

29 Сторонников Поддержка

Комментария

Keep it up.

29 мар 23 написано членом: -MorticiaAddams


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Katsolo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Katsolo- Журнал, 28 мар 23

Оставить свой Комментарий

Katsolo-Изменение Веса