Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Katsolo
Журнал
23 мар 23
Katsolo- Журнал, 23 мар 23
Параметры Пользователя Katsolo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2023
75,5 кг
Потеряно до сих пор:
6,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 марта 2023:
1211 ккал
Жир: 54,03г | Белк: 83,19г | Углев: 103,30г.
Завтрак:
Whole Milk, Egg, Egg White.
Обед:
Just Bare Lightly Breaded Chicken Breast Chunks.
Ужин:
Tattooed Chef Organic Riced Cauliflower Stir-Fry, Kirkland Signature Panko Breaded Shrimp.
Перекус/Другое:
Peeps Marshmallow Chicks, Bouchard Dark Chocolate, Garden Lites Veggies Made Great Double Chocolate Muffins, Bouchard Dark Chocolate.
подробнее ...
3636 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
16 Сторонников
Поддержка
Комментария
💚⬇️!
23 мар 23 написано членом:
shirfleur 1
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Katsolo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю