Katsolo- Журнал, 22 мар 23

Параметры Пользователя Katsolo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2023

75,7 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 14,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2023:

1032 ккал

Жир: 42,78г | Белк: 93,75г | Углев: 64,59г. Завтрак: Egg, Egg White, Whole Milk. Обед: Tomatoes, Calavo Avocado, Mixed Salad Greens, Briannas Poppyseed Dressing, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts, Bacon. Ужин: Daisy Sour Cream, Tasteful Selections Classic Baby Creamers Potatoes, Natural Blue Seared Ahi Tuna. Перекус/Другое: Bouchard Dark Chocolate, Garden Lites Veggies Made Great Double Chocolate Muffins, Bouchard Dark Chocolate. подробнее ...

3628 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

13 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Katsolo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Katsolo- Журнал, 22 мар 23

Оставить свой Комментарий

Katsolo-Изменение Веса