YuryP65- Журнал, 26 янв 23

Параметры Пользователя YuryP65 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2023

79,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 января 2023:

1636 ккал

Жир: 47,42г | Белк: 100,17г | Углев: 208,46г. Завтрак: Медовая Долина Мёд Горный, Milford Сахарозаменитель, Coffee, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Простоквашино Творог 2%, Любятово Печенье Топленое Молоко, Сибирская Ягода Земляника Протёртая с Сахаром. Ужин: Boiled Egg, ВкусВилл Индейка, Milford Подсластитель, Elite Цикорий Растворимый Порошкообразный, Волшебное Дерево Приправа Универсальная 15 Овощей и Трав, Персона Кетчуп Томатный, Fat Added in Cooking Cooked Buckwheat Groats, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Перекус/Другое: Korean Golden Delicious Apples. подробнее ...

2148 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа, Отдыхать - 11 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка

Комментария

С днем рождения Юра!!!!всего и много))сбычиздоровья и счастья

26 янв 23 написано членом: Анчоус12

Юра, с Днём рождения 🥂🥂🥂🥳🥳🥳❤️❤️❤️

26 янв 23 написано членом: Annika_V

Наливай что ли! 😉

26 янв 23 написано членом: Ушастый скотыняка

с днем рождения!

27 янв 23 написано членом: Сижу в лодке


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

YuryP65-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

YuryP65- Журнал, 26 янв 23

Оставить свой Комментарий

YuryP65-Изменение Веса