Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Katsolo
Журнал
03 дек 22
Katsolo- Журнал, 03 дек 22
Параметры Пользователя Katsolo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Screwed up this morning. All of my devices except phone are dead after not using them for a week. Just forgot to charge them. So, only logging for now, will add stats later. We did just a little over a mile last night. People have been driving like idiots lately, so did not want to change things with a very slow dog who sometimes just stops. Will go in daylight this afternoon. For now, we finish up a little project and then try to organize the chaos of this house lately. Weekend rules, enjoy the day!
75,7 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 декабря 2022:
983 ккал
Жир: 40,47г | Белк: 79,90г | Углев: 93,40г.
Завтрак:
Egg, Egg White, Whole Milk.
Обед:
Kirkland Signature Cookies & Cream Protein Bar, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts, Taylor Farms Sweet Kale Chopped Salad (Salad Only), Briannas Poppyseed Dressing.
Ужин:
La Tortilla Factory Low Carb Flour Tortilla, Persimmon, Peanut Butter.
Перекус/Другое:
Bouchard Dark Chocolate, Bouchard Dark Chocolate.
подробнее ...
3738 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,9 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Комментария
Enjoy yours too, and stay safe.
03 дек 22 написано членом:
shirfleur 1
Hope you're having a nice weekend!:)
03 дек 22 написано членом:
NAVYWIFESKI
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Katsolo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю