Katsolo- Журнал, 10 окт 22

Параметры Пользователя Katsolo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Walked last night, busy all day doing my personal stuff, mix of that today. Happy Monday.

WEIGHT 166.2 lb
BMI 33.6
FAT MASS 69.0 lb
LEAN MASS 97.2 lb
WATER MASS 68.3 lb
BONE MASS 4.9 lb
MUSCLE MASS 92.2 lb

75,4 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 14,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 октября 2022:

1346 ккал

Жир: 63,31г | Белк: 73,46г | Углев: 114,08г. Завтрак: Whole Milk, Egg, Egg White. Обед: Butter , Spaghetti, Garlic Bread, Sabatino's Smoked Mozzarella with Artichokes & Garlic Chicken Sausage. Ужин: Butter, Sabatino's Smoked Mozzarella with Artichokes & Garlic Chicken Sausage, Spaghetti. Перекус/Другое: Raspberries, Bouchard Dark Chocolate. подробнее ...

3884 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

27 Сторонников Поддержка

Комментария

I would love to have an accurate reading of my body composition. Are you getting these readings from a scale?

10 окт 22 написано членом: TheUnhealthyDad

It’s a smart scale and I take the readings with a grain of salt. If you use them as a baseline, they’re great, but I wouldn’t not count on the reading itself to be that accurate.

10 окт 22 написано членом: Katsolo

My scale isn't smart at all. It has one job and has trouble doing that correctly. lol

10 окт 22 написано членом: TheUnhealthyDad

Hope you had a great Monday!:)

10 окт 22 написано членом: NAVYWIFESKI

💚⤵!

11 окт 22 написано членом: shirfleur 1


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Katsolo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Katsolo- Журнал, 10 окт 22

Оставить свой Комментарий

Katsolo-Изменение Веса