Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Katsolo
Журнал
06 окт 22
Katsolo- Журнал, 06 окт 22
Параметры Пользователя Katsolo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Adjusting some things and quite frankly, this will go down as soon as my body decides it's okay to release some waste from my intestines. in other words, we're a little stopped up. TMI? lol
Both of my girls had their dental procedures done yesterday. I was so worried about Sadie, that I didn't really worry about Shasta having a hard time. Well guess who is the one on pain meds? it's sweet Shasta. poor baby. no walk last night, cleaned up a bit, things are coming around to normal.
blob down a tiny bit, muscle is good, water is okay.
work is busy, will try and walk later. I have to go play in an office for a little bit today. that should be interesting. or not. still an office.
press on, press on.
WEIGHT 166.8 lb
BMI 33.7
FAT MASS 69.3 lb
LEAN MASS 97.5 lb
WATER MASS 68.5 lb
BONE MASS 5.0 lb
MUSCLE MASS 92.6 lb
75,7 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 октября 2022:
1192 ккал
Жир: 54,30г | Белк: 92,17г | Углев: 91,03г.
Завтрак:
Egg White, Egg, Whole Milk.
Обед:
Pork Loin (Tenderloin), Briannas Poppyseed Dressing, Taylor Farms Sweet Kale Chopped Salad (Salad Only), Sabatino's Smoked Mozzarella with Artichokes & Garlic Chicken Sausage.
Ужин:
Pork Loin (Tenderloin), Guerrero Corn Tortillas (33g).
Перекус/Другое:
Veggies Made Great Cinnamon Roll Muffins, Bouchard Dark Chocolate, Truwomen Oh Oh Cookie Dough Protein Bar.
подробнее ...
3579 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
23 Сторонников
Поддержка
Комментария
You are such a good dog mom
06 окт 22 написано членом:
HCB
Glad they got that behind them now!:)👍
06 окт 22 написано членом:
NAVYWIFESKI
If anyone has intestinal fortitude, it‘s you Kat 💙💩👍 #TMI #wastemanagent
06 окт 22 написано членом:
sk.17
lol, that’s me. Intestinal fortitude. 💩
06 окт 22 написано членом:
Katsolo
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Katsolo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю