Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Katsolo
Журнал
09 сен 22
Katsolo- Журнал, 09 сен 22
Параметры Пользователя Katsolo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
all very strange. blob way down, muscle still holding high, water is up there because it's freaking hot and I've been drinking upwards of a gallon daily. food is not changing, bodies are weird.
it's been a weird day. wanted to swim, but there are t-cells right off the coast so that's a hard nope. guess I'll do some more rowing.
WEIGHT 167.2 lb
BMI 33.8
FAT MASS 66.7 lb
LEAN MASS 100.5 lb
WATER MASS 70.7 lb
BONE MASS 5.1 lb
MUSCLE MASS 95.4 lb
75,8 кг
Потеряно до сих пор:
6,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 сентября 2022:
1255 ккал
Жир: 69,27г | Белк: 78,99г | Углев: 71,53г.
Завтрак:
Whole Milk, Egg, Egg White.
Обед:
Calavo Avocado, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts, Taylor Farms Sweet Kale Chopped Salad (Salad Only), Briannas Poppyseed Dressing.
Ужин:
Chicken Thigh (Skin Not Eaten).
Перекус/Другое:
Dessert Italiano Tiramisu, Kirkland Signature Chocolate Almond Dipped Vanilla Ice Cream Bars, Bouchard Dark Chocolate.
подробнее ...
3323 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Комментария
Envious of your consistency! way to go!
09 сен 22 написано членом:
davidsprincess
Body is weird indeed, happened to me for a week straight recently, no explanation. Temporary. Have a good weekend.
09 сен 22 написано членом:
shirfleur 1
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Katsolo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю