ElenKa.sport- Журнал, 13 авг 22

Параметры Пользователя ElenKa.sport | < Предыдущая Запись |Следующий >

Почему-то снова не выкладываются фото 🙄 у кого тоже такая же проблема? Как быть? Что делать? 🤔🤷🏼‍♀️

55,9 кг Потеряно до сих пор: 16,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 августа 2022:

1359 ккал

Жир: 43,41г | Белк: 137,48г | Углев: 97,46г. Завтрак: ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Grovo Удобное Яйцо Белок, Помидоры, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Простоквашино Молоко 2,5%, Exponenta Imuno+ Вишня-Женьшень. Обед: Пеко Ляпун Ржаной, Самбери Сыр Белорусское Золото 45%, Арбуз. Ужин: Куриное Филе, Кабачковый пирог, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Красная Цена Тунец Рубленый в Собственном Соку, 365 Дней Оливки без Косточки. Перекус/Другое: Простоквашино Молоко 1,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Айс Кро Сорбет Манго-Маракуйя. подробнее ...

2040 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ElenKa.sport-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ElenKa.sport- Журнал, 13 авг 22

Оставить свой Комментарий

ElenKa.sport-Изменение Веса