Katsolo- Журнал, 11 авг 22

Параметры Пользователя Katsolo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Water retention only. I didn't eat much of anything yesterday.

WEIGHT 166.5 lb
BMI 33.7
FAT MASS 68.1 lb
LEAN MASS 98.4 lb
WATER MASS 69.2 lb
BONE MASS 5.0 lb
MUSCLE MASS 93.4 lb

75,5 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 14,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 августа 2022:

1094 ккал

Жир: 42,08г | Белк: 93,40г | Углев: 100,75г. Завтрак: Whole Milk, Egg, Egg White. Обед: Just Bare Lightly Breaded Chicken Breast Chunks. Ужин: Just Bare Lightly Breaded Chicken Breast Chunks. Перекус/Другое: R.W. Knudsen Family 2% Lowfat Cottage Cheese, Blackberries, Veggies Made Great Cinnamon Roll Muffins, Nectarines. подробнее ...

3528 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка

Комментария

It happens, no biggie. You're doing great.

11 авг 22 написано членом: shirfleur 1


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Katsolo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Katsolo- Журнал, 11 авг 22

Оставить свой Комментарий

Katsolo-Изменение Веса