YuryP65- Журнал, 23 июл 22

Параметры Пользователя YuryP65 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2022

76,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июля 2022:

805 ккал

Жир: 32,69г | Белк: 51,77г | Углев: 74,79г. Завтрак: Простоквашино Творог 5%, ТД-Холдинг Сироп Шиповник, Coffee, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Любятово Печенье Топленое Молоко, Milford Сахарозаменитель, Jamix Fit Джем Черная Смородина без Сахара. подробнее ...

2079 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 7 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа, Отдыхать - 10 часа и 53 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

YuryP65-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

YuryP65- Журнал, 23 июл 22

Оставить свой Комментарий

YuryP65-Изменение Веса