Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
YuryP65
Журнал
30 апр 22
YuryP65- Журнал, 30 апр 22
Параметры Пользователя YuryP65
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2022
74,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 апреля 2022:
1892 ккал
Жир: 36,72г | Белк: 148,42г | Углев: 127,46г.
Завтрак:
Кофе, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Jamix Fit Джем Черная Смородина без Сахара, Любятово Печенье Топленое Молоко, ТД-Холдинг Сироп Шиповник, Milford Сахарозаменитель, Савушкин Продукт Творог 2%.
Ужин:
Beluga Водка, Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Пиканта Аджика Домашняя, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Индейка Отварная.
Перекус/Другое:
Milford Сахарозаменитель, Кофе.
подробнее ...
2013 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа, Отдыхать - 11 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
Юрий будет дуть? 😁😘🤗
05 май 22 написано членом:
honey joy
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
YuryP65-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю