Маршбросок- Журнал, 11 апр 22

Параметры Пользователя Маршбросок | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2022

60,7 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 апреля 2022:

1636 ккал

Жир: 58,01г | Белк: 83,06г | Углев: 190,32г. Завтрак: Ciabatta, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Real Will Арахисовая Паста Классическая. Обед: Куриное филе в пакете, Мистраль Гречка. Ужин: Sunflower Oil, Potato, Раптика Сельдь по-Исландски в Укропно-Луковой Заливке "Виллидж". Перекус/Другое: Народное Здоровье Гематоген Детский, Кэнапс Хлебцы Хрустящие Картофельные, Богучарские Семечки Отборные Жареные, Любятово Галеты Классические. подробнее ...

2006 ккал

Упражнение: Фитнес - 45 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 8 часа и 55 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 20 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Маршбросок-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Маршбросок- Журнал, 11 апр 22

Оставить свой Комментарий

Маршбросок-Изменение Веса