Katsolo- Журнал, 11 апр 22

Параметры Пользователя Katsolo | < Предыдущая Запись |Следующий >

No walking, no swim, just kept moving all day doing different stuff until almost 10PM. Crazy busy already this morning. Just getting to this at 9:30. Ugh.

Hooded Oriole finally back. Haven't seen his mate yet. Notoriously shy and hard to capture pics of. I think he's just stunning.

WEIGHT 163.2 lb
BMI 33.0
FAT MASS 68.2 lb
LEAN MASS 95.0 lb
WATER MASS 66.6 lb
BONE MASS 4.8 lb
MUSCLE MASS 90.1 lb

74,0 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг. Еще предстоит сделать: 12,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 апреля 2022:

1152 ккал

Жир: 58,68г | Белк: 64,37г | Углев: 73,36г. Завтрак: Whole Milk, Egg White, Egg. Обед: High Liner Foods Tortilla Crusted Tilapia, European Type Grapes, Taylor Farms Sweet Kale Chopped Salad (Salad Only), Briannas Poppyseed Dressing. Ужин: Costco Chili. Перекус/Другое: Keto Pint Sea Salt Caramel Bar, Bouchard Dark Chocolate. подробнее ...

3693 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,1 кг за Неделю

39 Сторонников Поддержка

Комментария

I love orioles. I can't get any at my place. too urban. parents get Baltimores for 2 weeks in the spring then again in fall. so pretty.

11 апр 22 написано членом: HeBrewZ

Very pretty bird. Nice pic

11 апр 22 написано членом: liv001

Nice pic :-)

11 апр 22 написано членом: LivinBreezy

Great shot Kat!

11 апр 22 написано членом: _bec_ca

Beautiful!!!

11 апр 22 написано членом: John10251

No kidding - stunning barely describes him - wow Fantastic.

11 апр 22 написано членом: Jergens123

Pretty bird!!

11 апр 22 написано членом: wifey9707

Wow, great shot!!!

11 апр 22 написано членом: bearnoggin

Beautiful! Wish we had colorful birds like that in desert! 💜

11 апр 22 написано членом: Diana 1234


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Katsolo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Katsolo- Журнал, 11 апр 22

Оставить свой Комментарий

Katsolo-Изменение Веса