Katsolo- Журнал, 01 мар 22

Параметры Пользователя Katsolo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Swollen up tight as a tick this morning, no fun. Slow but lengthy walk last night, 3.4 miles.

WEIGHT 166.4 lb
BMI 33.6
FAT MASS 68.8 lb
LEAN MASS 97.6 lb
WATER MASS 68.6 lb
BONE MASS 5.0 lb
MUSCLE MASS 92.6 lb

75,5 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 14,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 марта 2022:

1173 ккал

Жир: 45,65г | Белк: 86,62г | Углев: 123,78г. Завтрак: Whole Milk. Обед: Just Bare Lightly Breaded Chicken Breast Chunks. Ужин: Kirkland Signature Butter Croissant, La Tortilla Factory Low Carb Flour Tortilla. Перекус/Другое: Raspberries , Kirkland Signature Greek Yogurt, Kirkland Signature Greek Yogurt, Jams, Preserves, Marmalades (Low Sugar), La Tortilla Factory Low Carb Flour Tortilla, Bouchard Dark Chocolate. подробнее ...

3661 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

29 Сторонников Поддержка

Комментария

Kat, do you know why?

01 мар 22 написано членом: _bec_ca

How do you know your weight for all those things?

01 мар 22 написано членом: areyoufxckingkiddingme

Smart scale. Yes, Becca, it’s a thing that happens from time to time. It’s all good, I just need to manage it.

01 мар 22 написано членом: Katsolo

That’s so cool!

02 мар 22 написано членом: areyoufxckingkiddingme


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Katsolo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Katsolo- Журнал, 01 мар 22

Оставить свой Комментарий

Katsolo-Изменение Веса