ElenKa.sport- Журнал, 02 дек 21

Параметры Пользователя ElenKa.sport | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2021

59,4 кг Потеряно до сих пор: 13,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 декабря 2021:

1627 ккал

Жир: 51,27г | Белк: 150,91г | Углев: 145,84г. Завтрак: Сердце Говяжье, Домик в деревне Молоко 3,2%. Обед: Магнит Банан, ПП тортик из хлебцев, Домик в деревне Молоко 3,2%. Ужин: Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебцы, Белогорье Пальчики Оближешь, Домик в деревне Молоко 3,2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Nord Fjord Горбуша Натуральная, Гречневая лапша по-флотски, Перекресток Оладьи Печеночные Жареные. Перекус/Другое: ВкусВилл Хлеб Украинский, Атрус Ветчина Стерилизованная Особая, Epica Йогурт Натуральный Состав 2,9%, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Грудка по-французски. подробнее ...

1941 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ElenKa.sport-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ElenKa.sport- Журнал, 02 дек 21

Оставить свой Комментарий

ElenKa.sport-Изменение Веса