uandakalinka- Журнал, 15 ноя 21

Параметры Пользователя uandakalinka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2021

71,1 кг Потеряно до сих пор: 8,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 ноября 2021:

1411 ккал

Жир: 53,63г | Белк: 60,54г | Углев: 174,52г. Завтрак: Лента Пирожок Домашний с Капустой, Магнит Мюсли Тропический Микс, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Кефир 2,5%. Обед: Колбаса Варено-Копченая, Суп-Лапша с Говядиной, Сыр Российский, Зерница Пряники со Вкусом Шоколада , Активия Йогурт без Добавления Сахара. Ужин: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Творог 5%, Хурма. Перекус/Другое: Шармэль Зефир Яблочный, Альпен Гольд Шоколад Фундук. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

uandakalinka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

uandakalinka- Журнал, 15 ноя 21

Оставить свой Комментарий

uandakalinka-Изменение Веса