Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
uandakalinka
Журнал
12 ноя 21
uandakalinka- Журнал, 12 ноя 21
Параметры Пользователя uandakalinka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2021
71,3 кг
Потеряно до сих пор:
8,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 ноября 2021:
1405 ккал
Жир: 46,68г | Белк: 71,68г | Углев: 176,54г.
Завтрак:
Индилайт Печень Индейки, Магнит Мюсли Тропический Микс, Простоквашино Кефир 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Мандарины.
Обед:
Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Ногинский Хлебокомбинат Булочка "Улитка".
Ужин:
Жареное Яйцо, Простоквашино Кефир 2,5%, Творог 5%, Гречневый Суп.
Перекус/Другое:
Альпен Гольд Шоколад Фундук.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
uandakalinka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю