ElenKa.sport- Журнал, 08 ноя 21

Параметры Пользователя ElenKa.sport | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2021

60,7 кг Потеряно до сих пор: 11,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 ноября 2021:

1240 ккал

Жир: 42,35г | Белк: 108,46г | Углев: 107,80г. Завтрак: Домик в деревне Молоко 3,2%, Паштет из печени цыплят, Пеко Хлеб Ржано-Пшеничный Заварной Медведковский, Огурец (с Кожурой), Мясновъ Филе Бедра Индейки, Планета Витаминов Капуста Романеско, Цветная Капуста, Брокколи. Обед: Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины, Каша Рисовая на Молоке, Мясницкий Ряд Вареная Колбаса Докторская, Щелковохлеб Пряженик с Цельным Зерном. Перекус/Другое: Красная Цена Молоко 1,5%, Щелковохлеб Пряженик с Цельным Зерном, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фитнес, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Моя Цена Ананас Кусочки, Фрау Марта Кукуруза Консервированная, Петелинка Куриная Грудка Филе. подробнее ...

1843 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ElenKa.sport-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ElenKa.sport- Журнал, 08 ноя 21

Оставить свой Комментарий

ElenKa.sport-Изменение Веса