levgon1975- Журнал, 25 сен 21

Параметры Пользователя levgon1975 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 сентября 2021

70,6 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 сентября 2021:

2278 ккал

Жир: 69,17г | Белк: 193,91г | Углев: 229,00г. Обед: Бедро Индейки без Кожи, На Второе для Макарон в Сливочно-Сырном Соусе с Курицей и Грибами, замороженная цветная капуста , Гавайская Смесь Быстрозамороженная, Хрустим Сухарики, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Ужин: Бедро Индейки без Кожи, На Второе для Макарон в Сливочно-Сырном Соусе с Курицей и Грибами, замороженная цветная капуста , Гавайская Смесь Быстрозамороженная. Перекус/Другое: 3 Корочки Сухарики Грибы в Сметане, Елизавета Хлебцы Вафельные, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Магнит Сыр Российский 50%, Вареное Яйцо. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

levgon1975-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

levgon1975- Журнал, 25 сен 21

Оставить свой Комментарий

levgon1975-Изменение Веса