Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
uandakalinka
Журнал
14 сен 21
uandakalinka- Журнал, 14 сен 21
Параметры Пользователя uandakalinka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2021
71,9 кг
Потеряно до сих пор:
8,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 сентября 2021:
1605 ккал
Жир: 70,97г | Белк: 55,69г | Углев: 187,42г.
Завтрак:
Каша Рисовая, Кофе (из Молотых Зерен), Яшкино Мягкие Вафли с Вареной Сгущенкой, Магнит Мюсли Тропический Микс, Простоквашино Кефир 2,5%.
Обед:
Перекресток Бифштекс Рубленый Натуральный, Яблоко Семеринка, Стародворье Колбаса Варёно-Копчёная Рубленая, Каша Рисовая, Кофе (из Молотых Зерен).
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Каша Рисовая, Перекресток Арбуз, Перекресток Бифштекс Рубленый Натуральный.
Перекус/Другое:
Бон Пари Мармелад Обогащенный Витс, Мёд, Альпен Гольд Шоколад Фундук.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
uandakalinka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю