ElenKa.sport- Журнал, 04 сен 21

Параметры Пользователя ElenKa.sport | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 сентября 2021

61 кг Потеряно до сих пор: 11,6 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 сентября 2021:

1442 ккал

Жир: 49,73г | Белк: 79,52г | Углев: 177,59г. Завтрак: Резной Палисад Творог 5%, не Молоко Миндальное Молоко, Сады Придонья Пюре Морковное, Королевский Хлеб Хлеб Деревенский, Мясная Ферма Рулет Филейный. Обед: Морковь, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Шампиньоны с цветной капустой, Капуста Белокочанная, Растительное Масло, Сырники. Ужин: Штрудель и Ко Австрийский Штрудель с Вишней, Шампиньоны Тушеные, Кабачки Тушеные, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Перекус/Другое: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ElenKa.sport-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ElenKa.sport- Журнал, 04 сен 21

Оставить свой Комментарий

ElenKa.sport-Изменение Веса