Vadimof- Журнал, 01 апр 21

Параметры Пользователя Vadimof | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2021

102 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 апреля 2021:

2074 ккал

Жир: 89,63г | Белк: 198,99г | Углев: 116,72г. Завтрак: Простоквашино Творог 5%, Большая Кружка Ряженка 4%, Жареное Яйцо, Рижский Хлеб Хлеб Ароматный с Изюмом, Кофе с Молоком, Pretto Сыр Рикотта, ВкусВилл Ветчина Куриная. Обед: Макфа Перья Цельнозерновые, ВкусВилл Гуляш из Говядины, Редис. Ужин: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Брокколи на Пару, Домик в деревне Ряженка 3,2%. Перекус/Другое: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Моя Маруся Творог 9%. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Vadimof-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Vadimof- Журнал, 01 апр 21

Оставить свой Комментарий

Vadimof-Изменение Веса