Katsolo- Журнал, 31 янв 14

Параметры Пользователя Katsolo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2014

76,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 20,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 января 2014:

1366 ккал

Жир: 84,77г | Белк: 105,38г | Углев: 15,50г. Завтрак: Egg, Trader Joe's Half & Half. Обед: Zucchini, Extra Virgin Olive Oil, Cheddar Cheese , Chicken Breast. Ужин: Red Table Wine, Chicken Breast. Перекус/Другое: Trader Joe's 73% Organic Dark Chocolate, Egg White, Almonds , Cheddar Cheese . подробнее ...

2099 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Katsolo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Katsolo- Журнал, 31 янв 14

Оставить свой Комментарий

Katsolo-Изменение Веса