Katsolo- Журнал, 20 май 21

Параметры Пользователя Katsolo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Flew out of bed and to my desk this morning because I hit snooze and rolled over. Bad girl hitting snooze. At least I was only two minutes late. Hair should be looking amazing once I make my way to a mirror with some light. Drinking black coffee this morning because no time for foam.

WEIGHT 161.8 lb
BMI 32.7
FAT MASS 65.5 lb
LEAN MASS 96.3 lb
WATER MASS 67.5 lb
BONE MASS 4.9 lb
MUSCLE MASS 91.4 lb

73,4 кг Потеряно до сих пор: 8,7 кг. Еще предстоит сделать: 12,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 мая 2021:

1611 ккал

Жир: 56,63г | Белк: 61,70г | Углев: 120,49г. Завтрак: Egg White, Egg, Whole Milk. Обед: Briannas Poppyseed Dressing, Taylor Farms Sweet Kale Chopped Salad (Salad Only), Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Tenderloins, Tanimura & Antle Bell Peppers. Ужин: Sonic Tater Tots (Large), Manhattan. Перекус/Другое: Bouchard Dark Belgian Chocolate Probiotic, Strawberries, R.W. Knudsen Family 2% Lowfat Cottage Cheese. подробнее ...

3693 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,4 кг за Неделю

13 Сторонников Поддержка

Комментария

Hahah! And if you just avoid good lighting, the hair will look good all day! Have a good one!

20 май 21 написано членом: melissatwa

LOL, amazing doesn't always mean in a good way. it got hit with a comb around 11. I'm trying to remember the name of the movie with the guy with the hair that stood straight out like a cartoon... that was me, clear the doorways.

20 май 21 написано членом: Katsolo


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Katsolo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Katsolo- Журнал, 20 май 21

Оставить свой Комментарий

Katsolo-Изменение Веса