Katsolo- Журнал, 26 дек 13

Параметры Пользователя Katsolo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 декабря 2013

78,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 22,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 декабря 2013:

1188 ккал

Жир: 73,19г | Белк: 112,44г | Углев: 21,25г. Завтрак: Heavy Cream, Almonds , Egg. Обед: Sour Cream, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Organic Girl Super Greens, Chicken Breast. Ужин: Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Zucchini, Chicken Breast. Перекус/Другое: Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat) , Fage Total 0% Greek Yogurt, Almonds . подробнее ...

2148 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Katsolo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Katsolo- Журнал, 26 дек 13

Оставить свой Комментарий

Katsolo-Изменение Веса