uandakalinka- Журнал, 03 мар 21

Параметры Пользователя uandakalinka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2021

68 кг Потеряно до сих пор: 12 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 марта 2021:

1159 ккал

Жир: 32,49г | Белк: 62,39г | Углев: 155,96г. Завтрак: Кефир 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Ратибор Варенье Абрикосовое, Простоквашино Творог 5%. Обед: Зеленый Чай, Макароны Отварные, Кролик Тушеный. Ужин: Любятово Хлопья, Кофе (из Молотых Зерен), Молоко, Хлеб Бородинский, Мандарины. Перекус/Другое: Яблоко Семеринка, Альпен Гольд Шоколад Фундук. подробнее ...

238 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 40 минуты, Apple Health - 23 часа и 20 минуты. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

uandakalinka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

uandakalinka- Журнал, 03 мар 21

Оставить свой Комментарий

uandakalinka-Изменение Веса