Katsolo- Журнал, 14 янв 10

Параметры Пользователя Katsolo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2010

74,8 кг Потеряно до сих пор: 0,0 кг. Еще предстоит сделать: 18,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2010:

1260 ккал

Жир: 27,17г | Белк: 50,67г | Углев: 201,99г. Завтрак: Soymilk - Plain, MTN HIGH YOGURT PLAIN, Blueberries (Unsweetened, Frozen), 100% Whole Grain Oatmeal. Обед: Original Style All Natural Plain Yoghurt, Brown Rice, Apples, Black Beans. Ужин: Better'n Eggs, Romano Cheese. Перекус/Другое: Liqueur Coffee (53 Proof), skinny cow, Apples. подробнее ...

2043 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Katsolo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Katsolo- Журнал, 14 янв 10

Оставить свой Комментарий

Katsolo-Изменение Веса