Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
penelopa1980
Журнал
12 окт 20
penelopa1980- Журнал, 12 окт 20
Параметры Пользователя penelopa1980
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2020
66,7 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 октября 2020:
2576 ккал
Жир: 113,48г | Белк: 159,70г | Углев: 224,57г.
Завтрак:
Royal Nut Кунжутная Паста, Сахар, Алтайская Сказка Крупа Овсяная, Сырники творожные, Красное Яблоко, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Домик в деревне Сметана 15%, Простоквашино Сливки 10%.
Обед:
Любятово Крекер Янтарный с Сыром , Помидорка Томаты в Собственном Соку, Мистраль Фасоль Красная, Говядина тушеная в белом вине с овощами.
Ужин:
Мистраль Гречка, Жареная Курица (Кожу не Съедена).
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Комментария
привет! бываешь тут?
26 июл 21 написано членом:
Зими
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
penelopa1980-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю