Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Katsolo
Журнал
13 июн 20
Katsolo- Журнал, 13 июн 20
Параметры Пользователя Katsolo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Running around, will log the rest later. Enjoy the day!!!
73,4 кг
Потеряно до сих пор:
8,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июня 2020:
1943 ккал
Жир: 89,02г | Белк: 87,03г | Углев: 173,16г.
Завтрак:
Gold Medal All-Purpose Flour, Bob's Red Mill Organic High Fiber Coconut Flour, Egg, Whole Milk, 100% Maple Syrup, Kirkland Signature Cage Free Egg Whites, Bob's Red Mill Ground Flaxseed Meal.
Обед:
Goats Cheese (Soft), Great Value Chicken Nuggets (4), Briannas Poppy Seed Salad Dressing, Blackberries, Baby Spinach, Driscoll's Blackberries.
Ужин:
Great Value Chicken Nuggets (4), Sangria.
Перекус/Другое:
Whole Milk Plain Yogurt, Frozen Blueberries, Almonds, Mozzarella Cheese, La Tortilla Factory Low Carb Whole Wheat Tortillas, Ghirardelli 60% Cacao Bittersweet Chocolate Chips, Almonds.
подробнее ...
2343 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
12 Сторонников
Поддержка
Комментария
Have a lovely day, Kat!
13 июн 20 написано членом:
newnamewhodis
Thanks! Projects!
13 июн 20 написано членом:
Katsolo
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Katsolo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю