Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Katsolo
Журнал
29 май 20
Katsolo- Журнал, 29 май 20
Параметры Пользователя Katsolo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Oops, forgot to change it.
73,5 кг
Потеряно до сих пор:
8,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 мая 2020:
1299 ккал
Жир: 62,51г | Белк: 99,46г | Углев: 86,47г.
Завтрак:
Egg, Kirkland Signature Cage Free Egg Whites, Whole Milk.
Обед:
Tanimura & Antle Bell Peppers, Whole Milk Plain Yogurt, Sweet Potato, Olive Oil, Chicken Breast, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Calavo Avocado.
Ужин:
Market Pantry 8" Flour Tortilla, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Kirkland Signature Frozen Shrimp.
Перекус/Другое:
R.W. Knudsen Family 2% Lowfat Cottage Cheese, Blueberries, Ghirardelli 60% Cacao Bittersweet Chocolate Chips, Mozzarella Cheese, Almonds.
подробнее ...
2299 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Katsolo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю