Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Katsolo
Журнал
10 апр 20
Katsolo- Журнал, 10 апр 20
Параметры Пользователя Katsolo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Walked the dogs last night before the rain started. Today, it's raining so hard they didn't want to follow me out to the office. Umbrellas are up over the pool, so if there are no signs of lightning, I'm going in after my last call of the day.
No real change. Thinking popcorn and a movie tonight. Maybe from the couch, maybe from bed. Although I don't normally eat in bed, so maybe not. not a habit I need to get into.
WEIGHT 162.3 lb
BMI 32.8
FAT MASS 67.6 lb
LEAN MASS 94.7 lb
WATER MASS 66.4 lb
BONE MASS 4.8 lb
MUSCLE MASS 89.8 lb
73,6 кг
Потеряно до сих пор:
8,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 апреля 2020:
1405 ккал
Жир: 62,80г | Белк: 101,63г | Углев: 82,02г.
Завтрак:
Egg, Egg White.
Обед:
Olive Oil, America's Choice Button Mushrooms, Kirkland Signature Chicken Tenderloins, Ore-Ida Tater Tots, Baby Spinach.
Ужин:
Red Table Wine , Cooked Asparagus (from Fresh), High Liner Foods Tortilla Crusted Tilapia.
Перекус/Другое:
Kirkland Signature Three Berry Blend, R.W. Knudsen Family 2% Lowfat Cottage Cheese, Almonds, Swiss Miss Classics Milk Chocolate Hot Cocoa Mix, Ghirardelli 60% Cacao Bittersweet Chocolate Chips, Almonds.
подробнее ...
3552 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
12 Сторонников
Поддержка
Комментария
Sounds like a good night friend 🤗 and that is adorable 🥰♥️💜💚
10 апр 20 написано членом:
jcmama777
Katsolo, your doggie is not happy with the bunny ears. My dogs hate that stuff too! 😂🐰😂
10 апр 20 написано членом:
Erquiaga
Think he'll like the tail? It's funny, he's not a fan of the ears at all. The Toller has figured out that wearing the ears gets her even more attention and is all in for ears, antlers, whatever. Such a ham.
11 апр 20 написано членом:
Katsolo
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Katsolo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю