ElenKa.sport- Журнал, 21 янв 20

Параметры Пользователя ElenKa.sport | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2020

62,6 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 января 2020:

1342 ккал

Жир: 51,97г | Белк: 89,56г | Углев: 132,39г. Завтрак: Овсяное печенье, Kamis Приправа К Кофе и Десертам, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Обед: Болгарский Перец, Укроп, Куриный Бульон, Картофель Отварной, Yelli Суп Гороховый. Ужин: Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%, Свекла Вареная, Папа Может Колбаса Вареная Филейная, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной. Перекус/Другое: ВкусВилл Шоколад с Кэробом "Фундук и Изюм", Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Dr. Korner Хлебцы с Сыром, Вологжанка Творог 5%, Черная Смородина, Му-У Молоко 1,5%, Jacobs Кофе Растворимый, Kamis Приправа К Кофе и Десертам. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ElenKa.sport-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ElenKa.sport- Журнал, 21 янв 20

Оставить свой Комментарий

ElenKa.sport-Изменение Веса