Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Katsolo
Журнал
21 дек 19
Katsolo- Журнал, 21 дек 19
Параметры Пользователя Katsolo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 декабря 2019
73,5 кг
Потеряно до сих пор:
8,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 декабря 2019:
1398 ккал
Жир: 69,12г | Белк: 96,74г | Углев: 104,45г.
Завтрак:
Baby Spinach, Egg White, Extra Virgin Olive Oil, Egg, Heavy Cream.
Обед:
La Tortilla Factory Low Carb Whole Wheat Tortillas.
Ужин:
La Tortilla Factory Hand Made Style Green Chile Corn Tortillas, Farm Fresh Chicken Breast, Chicken Breast.
Перекус/Другое:
Vanilla Ice Creams, Cheese, Almonds, Popcornopolis Zebra Popcorn.
подробнее ...
2572 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Комментария
Yay🤗
21 дек 19 написано членом:
jcmama777
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Katsolo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю