Katsolo- Журнал, 19 ноя 19

Параметры Пользователя Katsolo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2019

73,3 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 12,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 ноября 2019:

1567 ккал

Жир: 91,49г | Белк: 94,04г | Углев: 82,80г. Завтрак: Egg, Heavy Cream. Обед: La Tortilla Factory Low Carb Whole Wheat Tortillas, Cherry Tomatoes, Cardini's Caesar Salad Dressing, Calavo Avocado, Portabella Mushrooms, President Feta Crumbles, Chicken Breast, Baby Spinach. Ужин: Italian Sausage, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat, Red Table Wine. Перекус/Другое: R.W. Knudsen Family 2% Lowfat Cottage Cheese, Frozen Blueberries, Almonds, Ghirardelli 60% Cacao Bittersweet Chocolate Chips. подробнее ...

2025 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Katsolo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Katsolo- Журнал, 19 ноя 19

Оставить свой Комментарий

Katsolo-Изменение Веса