Katsolo- Журнал, 22 авг 19

Параметры Пользователя Katsolo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2019

73,5 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 12,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 августа 2019:

1294 ккал

Жир: 84,92г | Белк: 90,21г | Углев: 56,07г. Завтрак: Egg, Heavy Cream. Обед: Cauliflower Rice, Medifast Turkey Meatball Marinara. Ужин: Peanut Butter, La Tortilla Factory Whole Wheat Low Carb & Low Fat Tortillas, Kroger St. Louis Style Spare Ribs. Перекус/Другое: R.W. Knudsen Family 2% Lowfat Cottage Cheese, Frozen Blueberries, Ghirardelli 60% Cacao Bittersweet Chocolate Chips, Almonds, Cheese, Cheese, Almonds, Ghirardelli 60% Cacao Bittersweet Chocolate Chips. подробнее ...

2245 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Katsolo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Katsolo- Журнал, 22 авг 19

Оставить свой Комментарий

Katsolo-Изменение Веса