uandakalinka- Журнал, 17 июл 19

Параметры Пользователя uandakalinka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июля 2019

64,9 кг Потеряно до сих пор: 15,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июля 2019:

1601 ккал

Жир: 61,89г | Белк: 74,47г | Углев: 192,78г. Завтрак: Романов Луг Масло Сливочное Шоколадное, Белый Хлеб, Кофе (из Молотых Зерен), Абрикосовые Джемы и Варенья, Творог 5%, Простоквашино Кефир 2,5%, Здоровый Стиль Мюсли Тропический Микс. Обед: Курица Вареная, Зеленый Чай, Борщ с Курицей, Белый Хлеб, Помидоры. Ужин: Мёд, Чай с Молоком, Сырники Домашние, Красная Звезда Харитоша. Перекус/Другое: Красная Звезда Харитоша, Красное Яблоко, Победа Трюфели Classic. подробнее ...

191 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 10 минуты, Работа по Дому - 35 минуты, Apple Health - 23 часа и 15 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

uandakalinka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

uandakalinka- Журнал, 17 июл 19

Оставить свой Комментарий

uandakalinka-Изменение Веса