uandakalinka- Журнал, 26 июн 19

Параметры Пользователя uandakalinka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июня 2019

65,1 кг Потеряно до сих пор: 14,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июня 2019:

1647 ккал

Жир: 70,84г | Белк: 82,31г | Углев: 166,19г. Завтрак: Помидоры, Белый Хлеб, Бахрушин Колбаса Домашняя Жареная, Кофе (из Молотых Зерен), Манная Каша на Молоке. Обед: Цена и Качество Творог Обезжиренный 1,8%, Кофе (из Молотых Зерен), Айсберри Мороженое Лакомка, Простоквашино Кефир 2,5%, Ого Мюсли Классические Фруктовые . Ужин: Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой), Хлеб, Бифштекс. Перекус/Другое: Абрикосовые Джемы и Варенья, Вдохновение Горький Шоколад с Миндалем, НЕВА Зефир Бело-Розовый. подробнее ...

260 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 35 минуты, Работа во Дворе (в Саду) - 35 минуты, Apple Health - 22 часа и 50 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

uandakalinka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

uandakalinka- Журнал, 26 июн 19

Оставить свой Комментарий

uandakalinka-Изменение Веса