Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Katsolo
Журнал
21 июн 19
Katsolo- Журнал, 21 июн 19
Параметры Пользователя Katsolo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2019
71,7 кг
Потеряно до сих пор:
10,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июня 2019:
1287 ккал
Жир: 66,26г | Белк: 132,63г | Углев: 49,21г.
Завтрак:
Great Value Sharp Cheddar Cheese, Heavy Cream, Egg White, Egg.
Обед:
Chicken Breast, Calavo Avocado, Baby Spinach, Mushroom Pieces and Stems, Caesar Salad Dressing.
Ужин:
La Tortilla Factory Whole Wheat Low Carb & Low Fat Tortillas, Trader Joe's Ahi Tuna Steaks.
Перекус/Другое:
R.W. Knudsen Family 2% Lowfat Cottage Cheese, Strawberries, Ghirardelli 60% Cacao Bittersweet Chocolate Chips, Almonds, R.W. Knudsen Family 2% Lowfat Cottage Cheese, Almonds, Ghirardelli 60% Cacao Bittersweet Chocolate Chips.
подробнее ...
2232 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Katsolo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю