uandakalinka- Журнал, 19 июн 19

Параметры Пользователя uandakalinka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2019

65,5 кг Потеряно до сих пор: 14,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июня 2019:

1621 ккал

Жир: 69,45г | Белк: 65,00г | Углев: 187,59г. Завтрак: Романов Луг Масло Сливочное Шоколадное, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Кофе (из Молотых Зерен), Абрикосы, Творог 9%, Простоквашино Кефир 2,5%, Любятово Хлопья Мультизлаковые. Обед: Творог 9%, Greenfield Чай Черный, Реми Финики Иран , Помидоры, Яйцо, Фругурт Йогурт со Вкусом Клубники, Малина. Ужин: Lipton Чай, Дикси Сербская Брынза, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлеб, Мираторг Ребрышки Свиные. Перекус/Другое: Вдохновение Горький Шоколад с Миндалем, Праздник Сластены Курабье Бакинское, Яшкино Вафельные Рулетики со Вкусом Сгущённого Молока , НЕВА Зефир Бело-Розовый. подробнее ...

261 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 35 минуты, Работа во Дворе (в Саду) - 35 минуты, Apple Health - 22 часа и 50 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

uandakalinka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

uandakalinka- Журнал, 19 июн 19

Оставить свой Комментарий

uandakalinka-Изменение Веса