ElenKa.sport- Журнал, 12 июн 19

Параметры Пользователя ElenKa.sport | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2019

69,7 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 14,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июня 2019:

491 ккал

Жир: 18,48г | Белк: 37,54г | Углев: 43,34г. Завтрак: Лимон, Травяной Чай, Славница Колбаса Докторская, Landers Сыр Famiglia 30%, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Корица, Му-У Кефир 1%, Творог 5%. Ужин: Кофе Хауз Дабл Капучино Жареный Орех. подробнее ...

2247 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 7 часа и 30 минуты, Отдыхать - 8 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ElenKa.sport-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ElenKa.sport- Журнал, 12 июн 19

Оставить свой Комментарий

ElenKa.sport-Изменение Веса