uandakalinka- Журнал, 30 май 19

Параметры Пользователя uandakalinka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 мая 2019

65,4 кг Потеряно до сих пор: 14,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 мая 2019:

1600 ккал

Жир: 49,23г | Белк: 68,90г | Углев: 226,75г. Завтрак: Творог 5%, Абрикосовые Джемы и Варенья, Клубника, Кофе (из Молотых Зерен), Романов Луг Масло Сливочное Шоколадное, Белый Хлеб, Простоквашино Кефир 2,5%, Здоровый Стиль Мюсли Тропический Микс. Обед: Greenfield Чай Черный, Яшкино Крекер с Кунжутом, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Магнит Хлеб Столичный , Желудки Куриные, Суп Куриный с Вермишелью. Ужин: Кофе с Молоком, Картошка Вареная, Белый Хлеб, Хлебозавод 22 Хлеб Столичный, Масло Подсолнечное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Морская Капуста. Перекус/Другое: Nestle Хлопья Фитнесс, Тёмный Шоколад, Зефир. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

uandakalinka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

uandakalinka- Журнал, 30 май 19

Оставить свой Комментарий

uandakalinka-Изменение Веса