uandakalinka- Журнал, 19 мар 19

Параметры Пользователя uandakalinka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2019

65 кг Потеряно до сих пор: 15 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 марта 2019:

1820 ккал

Жир: 49,13г | Белк: 79,00г | Углев: 271,30г. Завтрак: Полет Печенье Овсяное "5 Злаков", Кофе (из Молотых Зерен), Хлеб Зерновой, Ого Мюсли Классические Фруктовые, Творог 9%, Простоквашино Кефир 2,5%. Обед: Простоквашино Кефир 2,5%, Макароны Отварные, Творог 9%, Хлеб Зерновой, Щи. Ужин: Кофе (из Молотых Зерен), 4 Сезона Гавайская Смесь, Сам Самыч Пельмени с Говядиной и Свининой . Перекус/Другое: Мандарин, Альпен Гольд Тёмный Шоколад Пикантная Вишня, Зефир, Абрикосовые Джемы и Варенья. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

uandakalinka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

uandakalinka- Журнал, 19 мар 19

Оставить свой Комментарий

uandakalinka-Изменение Веса